清灰换硅脂可显著改善笔记本散热，先断电拆电池、备工具并查教程，再拆机清理风扇和鳍片灰尘，取下散热模组擦净旧硅脂，涂新硅脂后按对角线拧紧螺丝装回，插好排线开机测试温度与性能。 笔记本用久了变热、变慢，甚至玩游戏突然卡顿，多半...